TLN Trainer C 2026 – Berichte vom 02.03.2026

Sachliches Protokoll vom 02.03.2026:

– 7:30 Uhr: die ersten Menschen stehen bei der Kaffeemaschine / dem Tee an.
– 8:00 Uhr: Frühstück
– 8:30 Uhr: die Protokolle vom Vortag werden vorgelesen, es erfolgt die Neubestimmung der Protokollanten / des TrainerC vom Dienst.
– 8:40 Uhr: Ausbilder David stellt sich vor und referiert über folgende Themen:
• Grundlagen der Bewegungsausbildung im Sporttauchen
• Physiologische Grundlagen / motorisches Lernen
(Es folgen diverse Themen mit Selbststudium / Gruppenarbeiten)

– 12-13 Uhr: Mittagspause (Hühnerfrikassee) und Sonne genießen

– 13 Uhr : erfolgt die Aufteilung zwischen Apnoeisten und Gerätetauchern. Bis 14:45 Uhr wird bei den Gerätetauchern das Thema „Schnuppertauchen“ in 2 Gruppen erarbeitet und präsentiert. Die Gruppe der Apnoeisten bearbeiten das Thema „Trainingsmethoden, Tauchsicherheit & Rettung“.
– 14:45 bis 15:15 Uhr Kaffeepause!
– 15:15Uhr: Holger präsentiert die Themen: ‚
• Physiologie
• Streckentauchen
• Training allgemein

– 17 Uhr: Abendbrot
– 17:20 Uhr freiwillige Helfer melden sich für das Tragen der Utensilien
– 17:45 Uhr: Treffen an Holgers Auto, um die Utensilien zum Schwimmbad zu tragen
– 17:50 Uhr trifft der Rest der Anwärter*innen am Schwimmbad ein. Es kommen ein paar Diskussionen mit dem vorhandenen Verein auf, da unsere Trainingszeiten nicht weitergeleitet wurden.
– 18 -20 Uhr: Schwimmbadzeit – Apnoetraining – wir werden in 2 Gruppen aufgeteilt „ Anfänger / Fortgeschrittene“.
– 20:20 Uhr die ersten Treffen sich im Aufenthaltsraum
– 20:55 Uhr treffen die restlichen ein, einige spielen ihre Spiele, andere arbeiten ihre Lehrproben aus.

Thomke

Emotionales Protokoll vom 02.03.2026
 

Der Tag begann mit dem vertrauten Ritual: Frühstück und der heiß geliebte Kaffee. Die „träge Masse“ der Trainer-C-Anwärter fand sich wie gewohnt zusammen, doch die Müdigkeit wurde direkt herausgefordert.

David weckte uns mit dem Thema motorisches Lernen. Die emotionale Dynamik war unmittelbar zu spüren: Der Koffeinkonsum traf auf Aufsteh-Übungen! Eine perfekte Methode, um das kollektive Wachheitslevel zu erhöhen und die träge Masse erfolgreich in Bewegung zu bringen.
Besonders emotional war das induktive Lernen: Nicht nur zuhören, sondern direkt ausprobieren und selbst erfahren – das mobilisiert nicht nur den Körper, sondern auch den Geist.
Ein Höhepunkt war das Thema Schnuppertauchen in der Sonne. Die Planung des Plakats im Freien weckte sofort die Vorfreude auf die kommenden Praxiseinheiten und die Begeisterung für neue Lehrinhalte.
Vor dem Abendessen folgte Holgers Abnoe-Theorie und die direkte Praxis im Bad. Nach der demokratischen Wahl der Packesel wurde die notwendige Ausrüstung ins Bad geschaffen und der Praxisteil begann. Diese Erfahrung war im wahrsten Sinne des Wortes atemberaubend. Alle konnten einmal ihre „Personal Best“ austesten – das sorgte bei vielen nicht nur für Euphorie, sondern auch gesteigertem Interesse am Apnoe Tauchen im eigenen Verein.
Parallel dazu schritt die T-Shirt-Bestellung voran – die letzten Farbwünsche wurden eingearbeitet und die Bestellung bei Sabine abgegeben. Ein Symbol für die wachsende Gemeinschaft und den Teamgeist, der in Himmelstür immer stärker spürbar wird.
Der Abschluss klang aus mit der UNO-Farbenlehre, gemütlichen Beisammensein mit leckeren Kaltgetränken, Snacks und interessanten Gesprächen.